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"Você é muito mais do que pensa e sente" Edhyr Motta

21 de jun. de 20201 min de leitura

Momento Mindfulness, dicas sobre Mindfulness, no Instagram, com a Mentora Mindfulness Edhyr Motta

13 de jun. de 20201 min de leitura

Mindfulness em movimento

8 de jun. de 20200 min de leitura

Aproveite ao máximo o seu dia, com a prática de atenção plena

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menina de relaxamento

“Todos nós já nascemos com a capacidade de atenção e observação, o que precisamos treinar agora é a comunicação com a nossa mente e como praticar a atenção plena todos os dias."

Edhyr Motta

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